पुस्तक: द वेलनेस रेवोल्यूशन - परिचय और सारांश
For other posts on health and wellness please follow: Dr. Zahid Shaikh (Wellness Blogger) 📘 पुस्तक का नाम: "The Wellness Revolution" लेखक: पॉल ज़ेन पिल्ज़र (Paul Zane Pilzer) हिंदी में सार और परिचय लेख: डॉ. जाहिद शेख 📖 परिचय: "The Wellness Revolution" एक प्रेरणादायक और दूरदर्शी पुस्तक है, जिसे प्रसिद्ध अर्थशास्त्री और उद्यमी पॉल ज़ेन पिल्ज़र ने लिखा है। यह पुस्तक वेलनेस इंडस्ट्री की उभरती हुई शक्ति और उसके भविष्य की संभावनाओं को उजागर करती है। लेखक ने इसे केवल एक स्वास्थ्य की बात नहीं, बल्कि एक बड़ी आर्थिक क्रांति बताया है। यह पुस्तक बताती है कि दुनिया अब केवल बीमारी का इलाज ढूंढने तक सीमित नहीं रही, बल्कि लोग अब स्वस्थ रहने , रोगों से बचाव , और समग्र जीवनशैली सुधारने पर ज़्यादा ध्यान देने लगे हैं। यही सोच " वेलनेस रेवोल्यूशन " की नींव है। 📚 मुख्य सारांश: ✅ वेलनेस क्या है? वेलनेस का अर्थ केवल बीमार न होना नहीं है, बल्कि मानसिक, शारीरिक, और आत्मिक रूप से पूर्ण रूप से स्वस्थ होना है। यह जीवनशैली का एक नया द...